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25 trucs à faire pour balayer les excès des fêtes à Bordeaux

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Margaux Bongrand

1. Commencer un régime

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2. S'offrir des sessions de cycling dans le noir en musique chez Journey 

3. Se faire livrer O'Wise Family

4. Substituer les sorties aux fast-food par des repas chez Melobowls

5. Aller courir sur les quais

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6. Préférer les escaliers pour monter au 4ème (et même si l'ascenceur est hyper moderne)

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7. S'offrir un massage requinquant au spa de sèze 

8. Courir pour ne pas rater le tram, allez courage tu es sur la bonne voie ! 

9. Tester une session glisse à la patinoire de Meriadeck

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10. Utiliser (enfin) ton abonnement à la salle de sport, inactif depuis 4 mois

11. Participer aux cours de yoga gratuits chaque vendredi à Bordeaux

12. Manger 2 burgers au lieu d'un burger/frites

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13. S'inscrire à une session à la Jump Arena

14. Aller au travail en Vcub, tu verras tu y prendras goût !

15. Participer à un cours de sport à Sprinbreak 

16. Se nourrir essentiellement de clémentines (c'est la saison)

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17. Tenter l'efficace electro-stimulation à Action Sport (20 min équivalent à 3h en salle).

18. Refuser toute invitation aux raclettes/fondues/tartiflettes et toutes autres tentations dangereuses

19. Grimper à l'une des meilleures salles d'escalade de la ville 

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20. Tester les meilleurs spots de Gironde pour aller surfer

21. Faire de l'Aquabike chez ABC Chartrons

22. S'inscrire dans un club de boxe

23. S'offrir une parenthèse bien-être lors des soirées Océan de lumières chez Calicéo 

24. Participer aux cours de sport gratuits sur les quais

25. S'essayer à un cours de yoga/ pilates ou méditation au Satnam Club

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