Votre personnalité pourrait vous faire grossir

Cliché n°1567 : les personnes rondes auraient des personnalités « pétillantes » tandis que les plus minces seraient « froides et distantes». Evidemment, il n’y a rien de plus généraliste et faux. Par contre, une nouvelle étude menée en Suisse tend à montrer que nos habitudes alimentaire sont influencées par des traits de caractère ancrés. Du coup, si vous êtes accros au fromage ou au chocolat, c’est probablement parce que vous êtes trop sociable. 

Le journal Appetite a voulu mener l'enquête. Trois questionnaires - un sur la personnalité, un sur les habitudes alimentaires, et un sur le choix des aliments - ont été envoyés à un échantillon d’adresses au hasard. Les réponses de plus de 1000 participants (ayant une moyenne d’âge de 55 ans, et donc une personnalité plus confirmée), ont été analysés. Les questions sur la personnalité étaient basées sur The Big Five : l’ouverture, la conscience (fiabilité, rigueur), l’extraversion, l’agréabilité et le névrosisme (tendance aux émotions négatives). Les chercheurs étaient curieux de voir si des scores élevés dans chaque traits correspondaient à certaines habitudes alimentaires. Et voilà ce qu’ils ont trouvé !

Sans surprise, un manque de « conscience » pousse les gens à manger impulsivement et à craquer face à de délicieuses odeurs de croissants par exemple. A l'inverse, les personnes consciencieuses gèreraient mieux leurs émotions et résisteraient mieux aux craquages.

De leur côté, les personnes névrosées pourraient manger des aliments caloriques pour gérer leurs émotions négatives.

Mais l’extraverti, qui a une personnalité plus positive, est aussi confronté à de mauvaises habitudes alimentaires. Une belle photo d'entrecôte pourraient les faire succomber rapidement. Ils consommeraient ainsi d’avantage de viande, de sucré et salé, et de soda. Trop d'événements gourmands peut-être ?

Les résultats montrent surtout que pour garder un poids stable, mieux vaut contrôler ses émotions et pas seulement les calories. Peut-être que la première étape serait de se poser la question : comment je réagis face aux petits-fours-chips de mon apéro, après cette journée si stressante au boulot ? Est-ce que je mange plus quand je suis avec les copains ? Comprendre sa personnalité est peut-être la clef au contrôle de son poids !

UniGames, le complexe de loisirs nomade 

Depuis son lancement il y a 8 ans, UniGames réinvente le loisir à Bordeaux en proposant une multitude d’activités originales et pour certaines exclusives. Né de la passion commune de Joël et Nicolas, le concept s’est étendu pour être désormais disponible sur trois sites – Pessac, Mérignac et Bordeaux-Lac – en partenariat avec Urban Soccer et Hoops Factory.

Laser Game, Archery Game, Escape Game, et Bubble Foot

L'offre d'UniGames repose sur des jeux d’équipe, accessibles dès l’âge de 7 ans. Parmi les activités les plus populaires : le bubble-foot où l'on pratique l'art du ballon rond dans des bulles géantes transparentes, l’archery game, un paintball revisité où l’on se bat avec des flèches en mousse et un laser game 2.0 en extérieur qui permet via une technologie moderne de jouer en pleine lumière du jour et même de se déporter en forêt. Des scénarios innovants et des modes de jeu variés – du jeu de béret au jeu de rôles avec snipers – promettent une expérience immersive et riche en frissons.

Une nouvelle Murder Party sur le thème Casa de Papel 

Pour ceux qui préfèrent les défis cérébraux, UniGames propose des escape games mobiles qui mêlent réflexion et fun, avec des thèmes inspirés des grands classiques du cinéma. On note par exemple un thème Harry Potter, apéro autour du film Very Bad Trip ou autour du vin et des spécialités Bordelaises.

Dernière nouveauté ? Le lancement d'une Murder Party sur le thème de la série Netflix espagnole à succès. Directement inspiré de l’univers de La Casa de Papel, ce jeu mêle les codes du Cluedo, du Loup Garou et de l’escape game et plonge les joueurs dans une aventure palpitante où ils doivent résoudre un meurtre mystérieux. Les rôles sont attribués à chaque participant avant la partie.

Si la première partie se déroule dans un échange d’informations et d’indices, la seconde phase se concentre sur la recherche d'indices dans des décors fascinants. Le suspense culmine avec un vote final pour élire le coupable. Disponible sur place ou à emporter, ce jeu d’enquête, entre réflexion et adrénaline, se joue par groupes de 8 à 30 participants. Une aventure parfaite pour les férus de défis collaboratifs.

Un terrain de jeu pour les amoureux d'aventure 

Très appréciés dans le cadre des anniversaires, des EVG/EVJF, des séminaires ou des sorties en famille, les UniMoments ajoutent un peu de piment et de mystères aux réunions de groupes. Chaque activité, qu’elle soit pratiquée sur site ou exportée à domicile ou en entreprise, invite à la collaboration, à l’esprit d’équipe et à la convivialité. Dans la joie et l’adrénaline !