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Canicule : près de Dijon, ce spot nature et ombragé cache un parcours santé bien au frais

undefined undefined 24 juin 2026 undefined 07h00

Lucille Pasquier

Avec ses 240 hectares de nature classée Natura 2000, ses sentiers vallonnés et ses parcours sportifs accessibles gratuitement, ce coin perché aux portes de la ville est devenu le terrain de jeu préféré des marcheurs, coureurs, vététistes et amateurs de grands bols d’air.

Et franchement, difficile de faire plus dépaysant sans quitter la métropole dijonnaise.

Un immense terrain de jeu nature aux portes de Dijon et à la fraîche

Le plateau de Chenôve n’est pas juste une balade sympa du dimanche. C’est un véritable patrimoine naturel protégé, reconnu pour sa richesse écologique et sa biodiversité exceptionnelle.

Le spot attire aussi de nombreux sportifs grâce à plusieurs circuits adaptés à différents niveaux. Le plus connu reste le parcours CRAPA, un parcours de santé composé de trois boucles de 1,8 km, 3,3 km et 5,5 km. Le tout ponctué d’agrès sportifs en libre accès pour travailler cardio, jambes ou gainage sans abonnement hors de prix. Le départ se fait depuis le parking de la Maison du Plateau.

nature dijon foret à la fraiche

Pour ceux qui aiment les sorties un peu plus engagées, le sentier Bombis propose une boucle d’environ 10 km au départ du Clos du Roy. Une randonnée plus sportive, avec quelques belles montées, mais surtout des points de vue qui valent largement l’effort.

Randonnée, VTT et sport en plein air à l'ombre des arbres près de Dijon

Le plateau de Chenôve est aussi devenu un repaire incontournable pour les vététistes. Plusieurs circuits VTT balisés traversent le site avec différents niveaux de difficulté, allant des parcours accessibles aux familles jusqu’aux portions plus techniques pour les riders confirmés.

Mais ce qui fait vraiment le charme de l’endroit, c’est cette sensation d’être loin de tout… alors qu’on reste littéralement aux portes de Dijon. On y croise autant des sportifs venus s’entraîner que des familles en promenade ou des groupes d’amis venus admirer le coucher du soleil.

Petit rappel utile d’ailleurs : comme tout espace naturel protégé, le plateau mérite quelques gestes simples. On évite de laisser ses déchets, de cueillir les fleurs ou de sortir des chemins balisés. Oui, même pour “juste une petite photo Instagram”.

parcours santé au frais près de Dijon

Plus d’informations sur les circuits et les accès sont également disponibles sur le site officiel de la ville de Chenôve.

Parcours ­Sportif et de Santé du plateau de Chenôve
  • maison du Plateau Chenôve
  • Lundi : 13:30 - 17:30
  • Mardi - jeudi : 8:00 - 12:00, 13:30 - 17:30
  • Vendredi : 8:00 - 12:00
  • Samedi - dimanche : Fermé
  • Site web
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