« Un esprit sain dans un corps sain. » Combien de fois avons-nous entendu ce célèbre adage ? Il n’est jamais trop tard pour commencer à prendre soin de soi. Situé dans le 8e arrondissement de Lyon, le centre Balicina vous accompagne de A à Z dans votre quête de bien-être et de remise en forme avec des offres originales ultra-ciblées et personnalisées !
© Vincent Delesvaux
Trois espaces spécialement dédiés
Balicina est composé de trois espaces différents et spécialisés. Pour tous ceux qui cherchent le bien-être à travers les bénéfices de l’eau, on vous conseille la balnéothérapie qui offre une immersion complète grâce aux outils présents sur place : bassins de relaxations, jacuzzi, jets massant, machines sportives aquatiques, saunas et hammam, aquagym ou encore aquabiking. Le centre dispose également d’un espace spa avec des praticiens professionnels. Les soins du visage, du corps, les massages ou les drainages lymphatiques de la méthode Renata França vous permettront de reconnecter votre corps à votre esprit. Enfin, Balicina propose des coachings personnalisés et des cours collectifs ciblés qui vous donneront l’opportunité d’atteindre vos objectifs sportifs. Au programme : une prise en charge complètement personnalisée faite par des coachs qualifiés pour répondre à tous vos besoins.
© Vincent Delesvaux
Un partenariat avec la marque La Rosée et un soin exclusif
Depuis 1 an, Balicina s’est associé à la marque lyonnaise de cosmétiques ultra-clean et responsables La Rosée. C'est l’ADN santé commune à leurs deux univers qui a inspiré ce partenariat et la création d’un soin exclusif qui allie l’efficacité d’un soin visage expert, les bienfaits relaxants d’un massage et les produits naturels La Rosée. Zéro compromis pour ce soin complet adapté à chaque peau et alliant techniques de Kobido, acupression, drainage lymphatique et application du masque iconique de la marque.
Des formules sportives adaptées à tous
Choisissez la formule qui vous convient en fonction de votre âge, de votre condition physique, de vos besoins et surtout de vos envies ! Dans une salle de sport bien équipée, chaleureuse et à taille humaine, optez pour un coaching individuel ultra personnalisé, des cours collectifs en petits groupes (Training Signature, Training Equilibre et Training Seniors), ou le Yoga Santé avec Caroline. Et si vous êtes plus tenté par l’activité physique dans l’eau, participez aux cours d’aquafitness inclus dans votre entrée à la balnéothérapie (aquabike, aquagym, aquacircuit-training, aquazen et aqua-stretching). Notez que Balicina est également à la page côté santé et prévention, avec le sport sur ordonnance. Le centre propose des cours d’activité physique adaptée pour les personnes suivies dans le cadre d’une maladie chronique ou d’une rééducation. On ne vous avait pas menti, il y a forcément un cours fait pour vous !
Seul(e) ou avec vos enfants, Balicina présente aussi l'avantage d’être kids friendly en dehors des horaires d'ouverture au grand public (pour proposer plein d'activités pour les plus petits sans gêner la quiétude des plus grands) : bébés nageurs, cours et stage de natation pour apprendre dès le plus jeune âge à profiter en toute sécurité des joies et des bienfaits de l’eau.
© Vincent Delesvaux
Vous l’aurez compris, Balicina se recentre sur l’essentiel et vous ré-apprend ce qu’est réellement le bien-être ! Une belle occasion de prendre du temps pour soi ou de faire un joli cadeau aux personnes que vous aimez (chèque cadeau libre, entrées balnéo, bon pour un soin ou un massage au choix, cosmétiques…). On se retrouve la-bas !?
64 avenue Rockefeller - Lyon 8e
Du lundi au samedi : 10h30-21h (nocturne jusqu’a 22h le jeudi)
Dimanche et jours fériés : 10h30-18h
Tél : 04 28 38 27 00
Site web
