Que les plus réticents se rassurent : Chez Baba, pas question de viser la performance à tout prix. La discipline se pratique sans pression, avec une vingtaine de professeurs ultra bienveillants et à l’écoute.
Du yoga décomplexé !
Que vous soyez novice ou yogi aguerri, il y a forcément un cours pour vous : pilates, prénatal… L’objectif ? Se reconnecter à soi et s’offrir une parenthèse de bonne humeur, avec une philosophie décomplexée. Car ici, « on a pensé Baba comme un refuge pour ceux qui aspirent à la liberté, à la créativité et à la légèreté au quotidien» affirme Laura, l’une des fondatrices passionnée du lieu.
© Marion Colombani
Un coffee shop pop et ultra healthy
Depuis mai, Baba ne se contente plus de nous faire bouger, il nous régale aussi. Le coffee shop, cœur vibrant du lieu, allie douceur et équilibre avec ses overnight oats maison, banana bread moelleux et autres délices. Côté boissons, on craque pour des flat whites parfaitement dosés, des latte crémeux ou encore des infusions bien-être. De quoi faire le plein d’énergie avant ou après une session.
© Hugo Dominguez
Massages et retraites urbaines pour une détente totale
Et pour une détente totale, pourquoi ne pas se laisser tenter par un massage ? Drainage lymphatique, Kobido, ou encore Deep Tissue pour les sportifs, ici, chaque massage est pensé pour répondre à vos besoins. Que vous optiez pour une pause express de 30 minutes ou une session longue pour tout oublier, vous repartirez zen et revitalisé. Mention spéciale au Belly Therapy, un soin spécialement conçu pour apaiser le ventre, qui fait l’unanimité.
Pour une immersion totale, Baba propose une expérience unique : la Retraite Urbaine. Au programme : un cours de yoga, un massage expert et une boisson maison. Cette routine est idéale pour se déconnecter de la frénésie parisienne et se recentrer en un rien de temps. Parfait aussi comme cadeau bien-être à offrir (ou à s’offrir).
© Andrea Musico
Avec déjà des projets d’expansion, ce petit paradis va d'ailleurs bientôt fleurir ailleurs à Paris. En attendant, filez rue de Chabrol et laissez Baba faire le reste, vous nous remercierez.
Baba Yoga Club - 53 rue Chabrol, 10e
Ouvert tous les jours
