Le groupe IAM annonce un grand concert à Toulouse début 2024 !

De retour en live l'année prochain, le légendaire groupe de rap français IAM a annoncé une date à Toulouse au Bikini de Ramonville. Ils seront ainsi de passage le mardi 6 février 2024.

Évidemment, le groupe emmené par Akhenaton et Shurik'n sera aussi en tournée partout en France avec un concert prévu du côté de Vitrolles le 3 février 2024 avant de faire des escales à Nîmes, Nantes, La Rochelle, Lyon, Rouen, Strasbourg, Clermont-Ferrand, Saint-Étienne, Grenoble sans oublier Marseille, le 19 mars, leur ville natale, haut-lieu du hip-hop. Hâte d'entendre "Petit Frère" en live ? 

⋅ ANNONCE ⋅@IAM de retour dans toute la France ! Le groupe de rap français légendaire fait son grand retour avec la tournée “HHHistory” dès février 2024 ! Billets disponibles dès maintenant !

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— Live Nation France (@LivenationFR) April 26, 2023

Au total, 31 dates sont programmées sur cette tournée exceptionnelle. La billeterie est d'ores et déjà ouverte avec des places proposées à 40 euros par ici !  

IAM @ Bikini
Parc Technologique du Canal, Rue Théodore Monod - Ramonville-Saint-Agne
Mardi 6 février 2024 à 20h
Billetterie

Derrière cette adresse, on retrouve Hélène et Julie, deux amies passionnées de bien-être et de bonne bouffe. Leur idée ? Créer un lieu où l’on prend soin de son corps tout en se faisant plaisir. D’un côté, il y a un espace café, et de l’autre, un espace pilates !

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Comme on l’a dit, tu peux à la fois te faire plaisir, et faire du sport ! Alors direction le sous-sol où une salle voûtée t’accueillera pour des cours de Pilates Reformer. Accessible à tous, cette pratique douce (mais ultra-efficace !!) permet de travailler sa posture et renforcer ses muscles profonds. Une bonne excuse pour s’offrir une petite gourmandise après.

À partir de 35€ le cours de pilates

Et justement en parlant de gourmandise, parlons de la cuisine désormais ! LOV Café-Pilates mise sur des plats aussi sains qu'ultra-gourmands, préparés à la minute avec des ingrédients de qualité. Au menu : des protein bowls à 12 €, des sandwiches toastés à 7 € et des rouleaux de légumes (alors là, impossible de faire plus healthy !). Une formule petit-déjeuner est également proposée à 8,80 €, comprenant une boisson chaude au choix parmi thé, café, chaï, matcha, infusion, golden latte, cappuccino et mocha, ainsi qu’un plat à sélectionner parmi œuf à la coque, œufs brouillés, tofu brouillé, toast du moment ou granola bowl.

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Une carte gourmande MAIS healthy !

Côté sucré, c'est la régalade assurée : cookies, brookies, brioche roulée à l’amlou, ganache vegan, energy bowl… Mention spéciale pour leur cake marbré au matcha, une vraie pépite qui vaut le détour. Le lieu, la carte, le concept : tout est là. C’est un 20/20, bravo les filles ! 

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