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Bon plan : 2 jours d'escalade pour seulement 5€ le temps d’un week-end chez Arkose Prado

Publié le 3 janvier 2024 à 11h32

Modifié le 3 janvier 2024 à 11h33

par Pia Dardare

Le loft d’escalade exceptionnellement à prix minis !

Dans un ancien local industriel de 1800m² de surface qui s’apparente à un loft, vous pourrez découvrir les joies de l’escalade pour seulement 5€, location de chausson inclus ! Au programme de ce week-end : accès à l’ensemble du loft, des 200 m² des blocs de grimpe et des parcours ludiques sans corde. Le but du bloc est de grimper des murs de 4,5 m de hauteur environ sans être assuré par une corde, mais plutôt sécurisé par de gros tapis. Alors ça vous rappelle vos cours de gym au collège non ? En-tout-cas : monter comme tomber reste fun au moins ! Comme au ski on choisi une couleur de voie qui va définir son niveau, et là encore il y en a pour tout le monde que vous soyez un grimpeur de canapé ou expert des voies en nature ! C’est bien la magie de ce sport qui mêle les addicts et les newbies dans une ambiance ultra bienveillante !

Un studio bien être 100€ détente

Le yoga est une pratique qui aide beaucoup à performer à l’escalade, car elle permet de fusionner corp et esprit et être en harmonie. La respiration et la souplesse sont la clé pour progresser en escalade. Alors que vous soyez tendu comme une crampe ou pas, direction le studio dédiée aux cours de yoga moderne. Dans une atmosphère apaisante, vous aurez accès à des cours de renforcements musculaires pour tout niveaux et également à des consultations de médecine, d’ostéopathie ou de naturopathie pour booster vos performances !

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L’after climb dans l’espace chill

Que serait une bonne séance de sport sans un parfait moment chill entre potes autour d’une bonne bière artisanale et d’un bon plat fait maison ? La cantine Arkose, c’est un peu le hot spot food du 9e arrondissement de Marseille avec ses luminaires en osier, les chaises et les canapés en cuir qui se mêlent aux tables en bois brut. Bref un joli style pour une ambiance cosy post escalade, mais surtout avec de bons plats locaux et de saison pour récupérer de notre session ! Au menu, des recettes originales qui sentent bon le voyage comme le gaspacho de poivron rouge et tomate et son sorbet de basilic ou l’audacieux aïoli burger au dos de Loup et sa galette de légumes.


© Arkose Prado

Envie de prendre le soleil ? La terrasse aménagée avec ses palettes recyclées devient LE spot où se caler en été où on peut profiter du barbecue et d’une ambiance ultra chaleureuse.

Journée découverte Arkose Prado
101 boulevard Michelet, 9e Marseille

13 et 14 Janvier 2024 - Accès sans réservation 

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par Marion Santiago

Trois stations pour pédaler sans stress

Depuis le 5 avril, les Marseillais peuvent profiter de trois nouvelles stations LeVélo installées à des points stratégiques des Goudes : à l'Escalette, au village des Goudes et à Callelongue. Ces stations permettent de circuler en toute simplicité sur les trois derniers kilomètres qui mènent à cette zone très prisée pendant l'été. Avec l'arrivée de ces stations, la Métropole répond à un besoin croissant de solutions de mobilité douce dans le secteur, notamment pour éviter les embouteillages liés à la forte fréquentation touristique et locale.

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Une initiative pour alléger la circulation

Ce projet est une réponse directe aux problèmes de circulation qui impactent le littoral sud de la ville. En effet, la route des Goudes est régulièrement engorgée durant l'été, avec un afflux de voitures et un stationnement sauvage qui complique l'accès à la mer. En installant ces stations LeVélo, la Métropole espère désengorger cette route et favoriser une solution plus verte et plus fluide pour se rendre aux Goudes. Un agent est également présent pour l'entretien des stations et garantir leur bon fonctionnement tout au long de l'été. Cela fait partie d'une série de mesures destinées à améliorer l'accès à cet endroit mythique sans sacrifier l'environnement.

Vers un modèle pérenne pour la ville

L'initiative pourrait bien dépasser le cadre estival. La station du village des Goudes pourrait être pérennisée, compte tenu de son succès dès les premiers jours. Cette solution de mobilité douce est déjà vue comme un modèle pour d'autres zones de la ville. De plus, d'autres stations LeVélo devraient voir le jour dans toute la ville à partir de 2026, renforçant ainsi l’offre de transport alternatif et contribuant à un Marseille plus respectueux de l’environnement. Avec une telle initiative, la Ville montre qu'il est possible de concilier tourisme, accessibilité et préservation de l’environnement.


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