Aujourd’hui ce centre de soins holistiques regroupe différentes pratiques bien-être comme le yoga, la prise en charge du mental, du corps physique et de l'hygiène de vie ainsi que des soins corporels.
Qu’est ce que la « Pura Vida » ?
Vous avez surement déjà entendu cette notion sans peut-être savoir d’où elle venait et ce qu’elle signifiait réellement. Le concept de « Pura Vida » est une philosophie de vie adopté par les habitants du Costa Rica, où Morgane a vécu longtemps.
Littéralement traduit par « vie pure », la « Pura Vida » signifie en réalité plusieurs choses. C’est d’abord une manière de se saluer positive et sympathique, mais exprime aussi le fait que tout va bien et que nous ne devons pas oublier tout ce qu’il y a de bon dans notre vie, la chance que nous avons de pouvoir vivre et d’être là, et remercier pour les petites attentions que l’on reçoit des autres. C'est donc autour de ce berceau de positivisme que Morgane a fondé Pura Vida Studio.
Un espace dédié au bien-être et aux thérapies alternatives
Une fois l’idée aboutie, il a fallu constituer une équipe solide autour des valeurs qui lui sont chères. Aujourd’hui Pura Vida Studio, c’est de l’ostéopathie, de la naturopathie, de la sophrologie, de l’EFT (Emotional Freedom Technique), de la réflexologie, des massages ayurvédique et beaucoup de yoga !
Chaque membre de l’équipe travaille en parfaite harmonie avec ses homologues et prône l’échange entre les professions de santé traditionnelles et les médecines douces.
Les différentes pratiques décryptées
Dans notre société occidentale, le désir de mieux-être est désormais vivace et c’est très bien comme ça. Autour de cette louable tendance généralisée, les pratiques liées au bien-être fleurissent de tous les horizons et il est parfois difficile de savoir ce qui va nous convenir à nous. Le choix se fait alors par l’expérience. Chez Pura Vida Studio qui concentre au départ ses efforts sur la pratique du yoga, rien n’est cloisonné.
La naturopathie s’engage dans une prise en charge globale de votre hygiène de vie via un travail en profondeur sur différents aspects du quotidien et ça à l’aide de conseils avisés, de produits naturels et ancestraux.
La sophrologie, elle aussi utilise un support accessible à tous et sans restrictions, la respiration, pour aider notamment à gérer son stress, surmonter la dépression ou encore les troubles du sommeil.
Pour ce qui est de l’EFT, c’est une technique psycho-corporelle qui a pour but d’alléger les souffrances et blocages émotionnels et psychologiques grâce à l’auto-stimulation de certains points « réflexes ». Françoise Caparros médecin psychiatre et formée à l’EFT depuis 2015 saura vous éclairer sur ce chemin alternatif de guérison.
La réflexologie quant à elle est une méthode manuelle et tout aussi naturelle centrée sur l’autorégulation. Elle permet entre autres d’harmoniser les fonctions vitales, de soulager les douleurs, de rééquilibrer le corps. Et on ne parle ici que des médecines douces qui aurait pu vous sembler floues.
La pratique du yoga (hatha, vinyasa, sivananda, pré-natal, hormonal, pour enfants ou encore ostéo-yoga, un concept inventé par Morgane), les techniques d’ostéopathie ou encore les massages ayurvédiques sont des également des cordes non-négligeables à l’arc de Pura Vida Studio pour vous éloigner de ce qui coince et raviver la lumière en vous, que vous pensiez peut-être éteinte.
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Pura Vida Studio
41 avenue du Prado - Marseille 6e
Ouvert du lundi au samedi
Tarifs yoga : à partir de 12€
Tarifs consultation : sur demande
Téléphone : 06 18 26 66 38
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